ココロ・悩み
パニック障害歴4年で、軽い症状が頻繁に出ており、最近は不安感や疲れが増しています。特に今日は症状が悪化し、不安と苦しさを感じています。受診まで1ヶ月あり、強い不安があります。
パニック障害歴4年です。
発作は強いものは年に数回ですが、軽い症状(動悸、めまい、気が遠のく、焦燥感、息苦しさ)はしょっちゅうです。
セルトラリンとラツーダを飲んでも改善していません。
最近、1ヶ月単位くらいで波があり、割と落ち着いてる月もあれば、今のように凹みまくる時もあります。
ここ1週間程不安感や、疲れがあり、軽い症状が多かったですが、今日夕方からは特に悪化してます。
夜になって気が遠のく感じ、発汗、焦燥感がありましたが、何とか凌ぎました。
その後どんどん鎖骨と鎖骨の間あたりか苦しい感じと、その少し下が強くモヤモヤします。
寝たいのに、寝るのが不安で。
最近ここまで酷くなかったので、不安です。
なんだろう、この感じは…という感覚です。
何に不安なのかもわからず強い不安感があります。
数日前に月1の通院をしたから、まだ受診は1ヶ月後…。
- つきのしずく(6歳, 8歳)
コメント
ママリ
同じくパニック障害４年です。
今は梅雨時期で発作や軽い症状が出やすいみたいです。
私も梅雨時期は頓服が出ます🥲
つきのしずく
梅雨だからですかね〜。
起きてからもまだ胸あたりが重だるいです。重だるいのは初めてで不安です…。
頓服最近飲んでないです。何か飲むのも嫌で（笑）