ココロ・悩み
曇りや雨の日テンション上がらないのですが何か少しでも気分よくなる方…
曇りや雨の日テンション上がらないのですが
何か少しでも気分よくなる方法ないですか？🥹
鬱持ちで今日は辛い夢見てからずーんと落ちてます。
胸がザワザワし、朝から長男の園の支度や次男の離乳食用意しててもずーんとしてて急いで鬱の薬飲みました。
なんとか洗濯と食器洗いはできたけど…
私がなるべく何も考えなくて済むのは
小さい頃見てたアニメ流し見したり、、
今は夏バテもあるのか食欲もなく何も食べたくありません😂
こんなときどーしてますか？
次男は生後半年で最近頻繁に泣くしであまり休めなくて(*T_T*)
- はじめてのママリ🔰
退会ユーザー
ひたすらティックトック見てます！
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