ココロ・悩み
外出時に吐き気や恐怖を感じる症状があり、パニック障害かもしれないと思っています。現在は薬を服用し、落ち着いています。同じ症状を抱えているか相談したいです。
軽いパニック障害かもしれないと思っています。
だいぶ前から、店とか人前とか車の運転をすると、吐き気というかげっぷみたいなものが上がってきて、吐いてしまうのではないかという恐怖に襲われます。
体調いい時は大丈夫ですが悪いとまともに外出できません。
同じスーパーで三回症状が強く出て、その店は不安で行けなくなりました。
安い店なので困ります。
安いから混んでて人が多いから症状出やすいのかもですが。
今は、不安になりにくい店とか宅配スーパーを使ってます。
今はセルトラリンやリーゼを飲んで、それが効いたのか分かりませんが落ち着いています。
こんなの私だけでしょうか？
- らじぼらら(3歳4ヶ月, 7歳)
らじぼらら
そうですよね！
私は過呼吸とか死んでしまうのでは？という不安はなく、嘔吐恐怖症なので、吐き気だけなんです。
それでもやっぱり、おっしゃるように逃げ場がなく人目がある場所で症状が出て、解放されると嘘みたいに楽になるんですよね。
医師とか家族に話してもあまり理解されなくて辛いですが、自分なりに調子がいいやり方を見つけていこうと思います！
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