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ママリ
サプリ・健康

8時間ダイエットを初めて今日で６日目になるんですが今朝の体重が1初日…

8時間ダイエットを初めて今日で６日目になるんですが今朝の体重が1初日と比べても00gも減ってませんでした😅

５日やってで100gも減ってなかったら今のまま続けても減らないでしょうか💦

コメント

はじめてのママリ🔰

生理前とかじゃないですか？？
16時間絶食なら5日で1kgは減りそうですが、、生理前だと何しても痩せません🥲

deleted user

基礎体重が人にはあるので基礎以下にしようと思うと減らないかもですね…
これまでは減ってましたか？
生理前なら仕方ないですが、これまで減っていて減らなくなった停滞期だとしたらダイエット順調な証とも言えますが、どんなですか？😀

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