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その他の疑問

3ヶ月で10キロ痩せるダイエットに成功した方、教えてください

1番すぐ痩せるダイエット教えてください

不健康 リバウンドする とかのコメントは
無しで3ヶ月10キロ痩せるダイエット
した事ある方コメントお願いいたします🙇‍♀️

コメント

たろー

子供とたくさん遊んで、子供と同じ時間(夕食は17時です)に同じものを食べてたらすぐ痩せました😍💓

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    💄

    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    返信遅くなり申し訳ありません💦

    すごいです!!!
    ご飯の量は変わらずですか?

    • 6月12日
はじめてのママリ🔰

断食ですね。
月曜日〜金曜日まで断食して
土日のみ食べてました!
3ヶ月で15キロ痩せました!
1年経ちましたがいまだに1キロもリバウンドしてません☝🏻

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    💄

    コメントありがとうございます🙇‍♀️

    返信遅くなり申し訳ありません💦

    断食は3食何も食べずてことですよね?💦

    • 6月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうです!
    水かプロテインのみです!

    • 6月13日