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初めてのママリ🔰
子育て・グッズ

生後4ヶ月。寝ぐずりが酷いです😭お昼寝ルーティンなどこれで夜よく眠る…

生後4ヶ月。寝ぐずりが酷いです😭

お昼寝ルーティンなど
これで夜よく眠るようになったよ!や
お昼寝のコツ!などあれば教えてください😭

真っ暗な部屋で、活動限界を守って寝かしつけしてるんですが
30分しか昼寝しません。

夜も寝ぐずりでギャン泣きしてから30分後に寝ます…

抱っこなどはしません。
寝床において、泣いてるのを見守ってたら30分後には寝ます…。

もっと上手にお昼寝させることが出来たら
夜もすっと寝てくれるのかなとか…😭

先輩ママさんアドバイスお願いします🙇‍♀️

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