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気にしずぎるからですかね?軽度の突発性難聴と診断され治療中ですが、気…

気にしずぎるからですかね？
軽度の突発性難聴と診断され治療中ですが、気にしすぎて音を敏感に反応してしまい、不安神経症持ちなので不安になってしまってます。

看護師さんが、気にしずぎないようにってこういう事だったんですかね！？

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