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hato
妊娠・出産

仰向けで寝ることが多いけど、妊娠中は良くないと聞いた。大丈夫?無意識に仰向けになる対処法は?

妊娠中の寝方

寝る時は右か左を下にして横向きに寝てるんですが、寝返りで仰向けで寝ていることが多いです。仰向けはあまり良くないと聞きましたが、大丈夫でしょうか?
妊娠前から仰向けで寝ることが多いので無意識に仰向けになってるのでどう対処したらいいか…💦

コメント

はじめてのママリ🔰

仰向けで寝てました🙌
ご自身が辛くなければ大丈夫かなと思いますよ✨

  • hato

    hato

    ありがとうございます!
    全然大丈夫なので、もっとお腹大きくなれば苦しくなるんですかね笑

    • 5月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私は意外と最後まで仰向けしてた気がします😅
    恥骨痛が酷くて抱き枕で横もむいてましたが、結局仰向けになってました笑

    • 5月14日
はじめてのママリ🔰

仰向けで寝ちゃってます😂

  • hato

    hato

    ありがとうございます☺️
    やっぱそうですよね笑

    • 5月14日
ママ

ママが辛くないならいけますよ。
ママ辛い→赤ちゃんも辛いって感じなので。

  • hato

    hato

    ありがとうございます☺️
    辛くないのでしんぱいでしたが、それで良かったってことですね!

    • 5月14日
はじめてのママリ🔰

私も気になって先生に聞いたら、しんどくなければ仰向けでも大丈夫ですよって言ってました😊
お腹が大きくなるにつれ自然と横向きで寝るようになりました😀