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にじこ🌸
サプリ・健康

ビタミンDサプリを飲み始めてから不眠が改善されました。体がスッキリし、ダルさも解消。病院で指摘を受けてから飲み始めました。

サプリの効果を感じた！って経験がある方いますか？？



私は、ビタミンdのサプリ飲むようになってから、不眠が改善されました
今まで2、3時、酷い時は4時にしか眠れなかったのが
最近は日付越さずに眠気が✨

体がスッキリ！
毎日ダルくてダルくて仕方なかったのに
自覚なかったけど、不足してたんだなぁと思いました
（病院で指摘されてからサプリ飲み始めました）


※誰かにサプリを勧めたいと思っての質問じゃありません🙌🏻

コメント

s

未だに自分に合うサプリを
見つけられた事はないんですけど
GABAの睡眠のチョコを食べたしてから
以前より深い眠りにつけるように
なった気がしてます😂

ちなみにビタミンDのサプリも
気になるのですが
どのメーカーの物を飲まれてますか？🥺

  • にじこ🌸

    にじこ🌸

    回答ありがとうございます！
    GABAのチョコいいんですね✨
    試してみます🎶

    私は、亜鉛も足りてなかったみたいで、亜鉛とビタミンdが一緒になったサプリで
    ZANDのスーパーCってのをのんでます
    海外のものなので一粒がかなりデカいです😇

    • 5月13日

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