コメント
はじめてのままり
バリバリ文化系で、身体硬くて運動音痴です😱
ヨガ、習っていたというかスポーツクラブのレッスンに参加していた時期があります。
楽しかったですよ💕
なんかスッキリするんですよね。
初心者向けクラスなら、硬くてもできる範囲でいいですよ〜しんどかったら休憩してねって感じで、マイペースにできました！
一度調子に乗って上級者向けのクラスに参加したら撃沈したので、最初は初心者向けのものがオススメです！
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ままり
先日ヨガの体験行ってきました！
翌日全身筋肉痛で死にました笑笑
でも楽しかったです🙂🙂
ありがとうございます😊