お菓子がやめられず悩んでいます。ストレス解消法が欲しいですが、田舎で遊ぶ場所もなく困っています。同じような方いますか？やめる方法を教えてください。
出産してから、お菓子がやめられず悩んでいます。
節約と健康のためにもやめたいのですが、買い物にいくと絶対買ってしまいます😓
お菓子が唯一のストレス解消法になってしまっています😭
他に夢中になれる事をと考えても何も思いつかず、車もないし田舎なので遊ぶ所もありません。
同じような方いらっしゃいますか？
または同じような方だったという方、こうしたらやめれたとかありますか？
また、甘えてることは重々わかってますので、誹謗中傷は御遠慮ください😭
- みかんゼリー(9歳)
コメント
ガングロたまごちゃん
私も買い物行けば毎回買いますし
家にあったらちょくちょく
食べてしまいます( 笑 )やめれません( 笑 )
れん
すごくわかります！
特にチョコとか糖分って
ストレス解消されますよね😂❣️
さすがに体重やばいなーって思った時は
カロリーOFFの物や寒天やゼリー、
フルーツ食べたりしてます！
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みかんゼリー
コメントありがとうございます💕
わかって頂いて嬉しいです😭
チョコは今の時期たまらないですよね💦笑
私もゼリー食べようと思います💗- 1月24日
退会ユーザー
分かります💦私も買い物行くと1.2個絶対買ってるし、チョコレートとか食べてる時が唯一のストレス発散です！外に散歩とか寒過ぎて嫌だし（笑）
この前もうやめようと買わずに頑張りましたが2日で終わりました（笑）摂取量が増えなければいいんではないですか？😄←私にも言い聞かせてます（笑）
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みかんゼリー
コメントありがとうございます💕
わかって頂いて嬉しいです😭
そうなんです😔
今の時期寒いし、車もないので子供連れてとなるとなかなか💦
私も絶対１日でギブすると思います😂
なるほどですね🤔💡✨
私も食べ過ぎないように気をつけます！(￣^￣)ゞ✨✨（笑）- 1月24日
Hane＊
お気持ちすごく分かります(;_;)私も結婚して主人の住んでいる田舎に来たのでストレス解消法がなく気づいたら甘いものに手をだしてます。おかげで全然痩せません(´д｀|||)最近はどうせ甘いものが好きなら買わずにつくろうと思いクッキーやケーキを作るようになりました。焦げるし形は悪いけどちょっとした息抜きになるしせっかく作ったから主人と食べようと思ったりして一人でばくばく食べなくなりました(*^^*)
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みかんゼリー
コメントありがとうございます💕
わぁ〜素敵です✨😆💓
私も自分で作ってみようかな💪🏻( ¨̮ 💪🏻)✨
うちの旦那は甘いのは食べないので、ひとり占めします😆笑- 1月24日
トトロ
私もそうです！
毎日子供を寝かしつけた後に
1人でドラマ見ながらお菓子食べるのが
至福のひとときで
リラックスタイムになってます\ ♪♪ /
やめるなんて無理です笑
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みかんゼリー
コメントありがとうございます💕
わぁ〜まさに私と一緒です😂
子供から手が離れたら私もお菓子でリラックスタイムです😆笑
やっぱりやめれませんよねぇ（๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙⃘💦- 1月24日
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トトロ
辞めれませんよね〜\( ˆoˆ )/\( ˆoˆ )/笑
夜だけじゃなく、
子供が寝てる時間は
お菓子食べるっていう習慣みたいになってます(^_^;)
次の子を妊娠してから気をつければいいや〜ぐらいに考えてます(ﾟ￢ﾟ*)
リラックスタイムは必要ですよ💕- 1月24日
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みかんゼリー
そうですよね〜(˶ᵔᵕᵔ˶)笑
私も同じです😂
リラックスタイム必要ですよね(*´艸`)
これからはほどほどに、でも好きな物は我慢しないようにします😊💕笑- 1月24日
猫美
すごいわかります！！
私も買い物に行くとついつい買ってしまって…なのであまり買い物に行かないようにしてます。本当に必要なときにしか行きません（笑）暇なときは娘とお散歩します♡
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みかんゼリー
コメントありがとうございます💕
そうなんですよね😭
私も買い物を減らすようにします✨
ほどほどに頑張ります💪🏻( ¨̮ 💪🏻)- 1月24日
みー☆
まだ妊娠は経験ありませんが‥‥
先月、結婚と同時に旦那の住む田舎に引っ越してきました🏡
私も独身時代から買い物ですぐお菓子買ってしまうので困ってました（笑）
お腹が空いてる時に行くと絶対買ってしまうのでそれは避けるようにしてます(；・∀・)
家で何か趣味見つけられるといいんですけどね‥‥
クロスワードパズルが好きなのでわりと時間忘れられます。あとゲームとか。
明日からウォーキングでもしようとタンスの奥からジャージ引っ張り出しました（笑）
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みかんゼリー
コメントありがとうございます💕
わかった頂いて嬉しいです😭
確かに空腹時はヤバイですよね💦笑
なるほどですね🤔💡✨
ゲームとかクロスワードやってみます😆
教えて頂いてありがとうございます💗- 1月24日
ステーキ🐻
まさにわたしと同じ٩(●˙▽˙●)۶笑"
チョコ中心につい食べちゃって、お菓子専用のBOXまであります😧💦
月々3000円ぐらいお菓子で消えてて辞めないといけないけどやめれない甘さ(¯―¯💧)
旦那に大量の飴ちゃんをもらってしばらくそれで我慢してても2日ともたずチョコ買い食いしてて、もうダメだなと確信し辞めることをやめました( *´︶`*)
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みかんゼリー
コメントありがとうございます💕
私もそのくらい使ってるので、節約したいんですがなかなかやめられず😓
飴じゃ物足りないですもんねぇ(´Д｀)ﾊｧ…
私もほどほどにして、大量に買わないようにします(๑•̀ω•́)👍💕- 1月24日
みかんゼリー
コメントありがとうございます💕
ですよねぇ😓笑
お菓子は中毒性ありますよね😂