子育てと家事が大変で、夕飯のタイミングに悩んでいます。旦那の協力が少なく、下の子の体調不良もあります。日々のスケジュールがハードで、体調も心配です。

4歳差で育ててる方、夕飯どのタイミングで作っていますか？
14時30分に幼稚園のお迎え行ってから早めのお風呂入ってますが、下の子の眠たい時間や寝かしつけの時間にかぶったり寝かしつけ上手くいかない日は上手く立ち回れません💦
旦那は毎日日帰り出張で帰りが早くても20時30分なので、寝かしつけまでワンオペです。
ファミサポや産後ヘルパーに頼る事を１回提案するも、家計に余裕がないからと旦那に却下されました。。

下の子が3月下旬から胃腸炎からの乳糖不耐症になり、1日13回の下痢と離乳食ストップ、先週の乳糖不耐症の診断もらって薬も変わってからは1日5回のうんちまで回復しましたが、まだ大変な感じです。
娘がチーママの様に手伝ってくれて助かりますが、毎日下の子5時起きや夜泣きも今日はあったので私の体力も限界に近いです💦

1日の流れとしては

朝5時 下の子起きる、ミルクとペースト状の離乳食少し
6時 上の子起きる
7時 朝ごはん作って上の子食べてる間に幼稚園の支度、旦那出勤(風呂洗いと1回目の洗濯片付け)
8時 下の子寝かしつけからの自分の朝ご飯、娘の支度補助
9時 幼稚園に送迎
10時 2回目の離乳食とミルク(この間に2回目の洗濯とやる事リスト消化)
11時 下の子眠グズりで寝かしつけ、食べれたら自分の昼ごはん
13時 下の子起きる ミルク、2回目の洗濯物畳む
14時 上の子お迎え
15時 幼稚園からの荷物片付けとお知らせチェック、上の子のおやつあげながらお風呂準備と炊飯予約(出来たらご飯の下準備)
16時3人でお風呂
17時30分 ミルクあげつつ下の子寝かしつけ

大体1日こんな流れで、下の子の寝かしつけがスムーズにいけば19時には夕飯食べれるのですが、下の子の寝かしつけにてこづってたり途中で起きたりすると夕飯が20時になったりしてます💦
この間にまだ下の子の下痢も不定期でやってくるので、その度にオムツ替えしてクリーム塗るのですが、つかまり立ちやつたい歩きもしてるので動き回って時間かかります😓

コープでミールキットや冷凍使ったりもしてますが、上の子の寝る時間と下の子寝る時間をなるべく崩したくなくてついハードになりがちです…
昨日は自分も体力の限界で昼寝のタイミングで一緒に仮眠したりして、リズムが狂いかけつしまい夕飯は作れず、娘のご飯だけ簡単に作って終わりで、娘と一緒にそのまま寝落ちでした💦

下の子のラストのミルク(20時か21時)のミルクだけは旦那に帰宅後お願いしてますが、今日の夜中の2時に寝落ちしたので夜中に起き下の子が寝てる部屋に移動して一緒に寝りにいったタイミングで夜泣きが始まり30分かけて寝かしつけでした💦
下の子が体調崩してから上の子と下の子は感染も含めて別室で寝かせてるので、夜中に私が移動してスタイルです。

旦那は帰宅後から副業をリビングでやって、リビングで寝落ちしてるので、夜中対応で起こしに行く事もありますが最近このスタイルです。。

長くなってしまって、申し訳ないです💦

自分も夜中に起きるのでリズム狂いがちで口内炎も中々治らず、毎日ハードすぎます、、

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