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はむちゃん
妊娠・出産

産後のぽっこりお腹ダイエットやトレーニング無しでどれくらいで、まあ…

産後のぽっこりお腹
ダイエットやトレーニング無しで
どれくらいで、まあ元には戻ったなぁ！
とかんじましたか？😂
皮が伸びた感じやタルみはそのままでも
子宮が元にもどり
ぽっこりがなくなった感じです！

コメント

mamari𓎤𓅮 ⸒⸒

3ヶ月ぐらいで元に戻ってました😂そのあと骨盤矯正通ったのでわからないですけど、通ってたところの話だと通わなくてもいいぐらいだと言われました😂

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