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新米ママ
ココロ・悩み

太ると自己肯定感が下がるかについての質問です。産後の体重増加に悩んでおり、おしゃれを楽しみたいけれど育児に追われている状況。解消したいと思っています。

太る=自己肯定感が下がるは
イコールになりますか?

妊娠前は170㎝62キロ
産後現在74キロ

デブすぎやないかい

着れる服を増やしておしゃれしたら
少しでも独身の頃のように
楽しいって思うんでしょうか

育児中そんな暇ねぇよ子供のことで精一杯だよ
っていうのを少しずつ解消していきたいな〜

コメント

はじめてのママリ🔰

ならないとおもいます!
わたしの妹も産後太ったままですがめちゃくちゃ楽しそうです😂
おしゃれも含めて楽しんでます☺️

  • 新米ママ

    新米ママ

    そうなんですね☺️
    妹さんはお子さんいますか??

    • 3月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いますよ!
    8歳と3歳の男の子の母です!

    わたしも娘2人の母ですがやはり服とか化粧するとモチベーションはあがります☺️

    • 3月25日
おブス😁

体型だけじゃなく、その体型に合ったオシャレな服着てたり、趣味とか自分が楽しい事をしてたりしてたら、太って自己肯定感が下がるとかないと思います🤔

  • 新米ママ

    新米ママ

    そうなんですよね〜
    もう全く趣味なくて。
    以前は洋服買って発散だったので、お金もカツカツだからしたいことできずで体型や中身が腐ってるように思います。
    趣味をする勇気すらもないです😔

    • 3月25日
ぷりん

健康の範囲内でのデブって好きなもの食べられて幸せだよなーと最近もうだらけてますw

どうせ誰も私の身体なんて見ない🥺

  • 新米ママ

    新米ママ

    そうなんですよね!
    見てないんですよね!本当それ思うんですけどwww
    なんか虚しくなるときがあってwww

    • 3月25日
うるとらまん

自己肯定感は「自分を肯定する力」なので、太っていても痩せていても「自分を否定する」と自己肯定感は下がっていきます🥺
なので、体型や環境やどんなことも捉え方次第ですね🤔
自分を肯定する、認められればどんな状況でも自己肯定感は上げられるし下がりません👍

  • 新米ママ

    新米ママ

    なるほどです。
    ずっと否定ばっかりして、
    今負のループを彷徨っています。
    なかなか抜け出せません😂

    • 3月25日
  • うるとらまん

    うるとらまん


    寝る前に3つ、今日自分の良かったところを見つけるようにするといいですよ😊
    自分はダメだ、と思うところもあって当然ですが、自分のいい所も絶対あるので。
    人基準ではなく自分基準。
    どんな小さなことでもいいです、子どもと笑顔で過ごせた、とかご飯作って食べた、部屋片付けた、とかゴミ捨てた、とかなんでもいいので、小さなことから自分で自分を認めて褒めてあげましょう☺️

    太っていることがコンプレックスなら、ダイエットに関することを始めるのもいいですね😊
    私も今まではぽっちゃりでもかわいい服着たりしてればいいかと思ってましたが、ダイエット始めて(今64kg)、まだ2キロくらいしか痩せてませんが、やれば出来るんだ、と少し自信がつき、自分が好きになれました✨

    • 3月25日
もこもこ☁️

私の場合はなります😭
私は妊娠でめちゃくちゃ太って、47キロ→62キロ(背低いのに)になり、もう自己肯定感爆下がりでした😂😂
可愛い服を見てもどうせ太ってるしって興味もなくなりました😭
2人目の産後頑張って元の体型に戻れるように頑張ってます💦

  • 新米ママ

    新米ママ

    私もどうせ着れないよね〜で諦めて
    すっぴんのジャージでウロウロしています。
    頑張りましょうね!!ダイエット

    • 3月25日
るん

私は洋服が好きなので太ると似合わな過ぎてネガティブになります😂
なので2人目産後はめちゃくちゃダイエットして、好きな服着れるようになって楽しいです🥰

私は太る=自己肯定感下がりますね😂

  • 新米ママ

    新米ママ

    私も洋服大好きです。
    ダイエット方法教えてほしいです🥰

    • 3月25日
ていと☆

自己肯定感はそこまで下がってはいませんが常にもっとこのだるま腹がどうにかなればなーとネガティブな気持ちにはなります

はじめてのままり

たしかに、さがります、、