コメント
ゆいぴ～。
二人めが生まれ1年過ぎました！
私は妊娠すると凄く太る体質で25キロくらいプラスになりましたが、食生活をしっかり戻し家事育児をしていたら30キロマイナスになりましたよ(^^)
がんばってくださいね！
マミー
産後は体系リセットチャンスですよ〜(๑>◡<๑)関節が柔らかくなるホルモンが産後5カ月くらいは出てるので、その間に骨盤引き締めと腹筋！肩甲骨動かすと痩せやすい身体の完成！！食生活も勿論ですが、産後は体力もつかうのでたべちゃうし、近くで子連れOKのヨガとか、ベビーヨガと産後ヨガのミックスもあると思うので探してみては(๑>◡<๑)
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みき
近くの骨盤矯正は調べてみたんですけど
ヨガは頭になかったです！
調べてみます(*^◯^*)
食生活も気をつけたいと思います！
今日旦那から黒い怪獣が来たって娘と笑ってたのが
腹が立ってダイエットよりいっそう頑張る気になりましたw- 1月19日
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マミー
私は2人目産んで痩せるどころかどんどん太ってヨガ初めての1年で10キロ痩せました(๑>◡<๑)今は元の体重からの3人目妊娠で太らないように気をつけてます（笑）がんばれー！私もがんばります！
- 1月19日
みき
マイナス30キロなんて羨ましい！
下の子産まれたらちょうど上の子が一歳になるので
バタバタになるから痩せれそーな気はするんですけど
けど上の子かなり寝るんでそんな事もないようなw
なるべく動くように野菜中心の食生活になるようにがんばります！