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maple
妊娠・出産

妊娠中体重があまり増えない方、出産後体力不足はありましたか?体重増加について相談しています。

妊娠中体重があまり増えなかった方いますか??

今、妊娠9ヶ月(32週)なのですが初期に胃が苦しくていつもの半分くらいしか食べれなかったため-2.5kgになったからか、まだ+1.5kgです💦

妊娠前は食べたら食べた分太ったのでこんなに増えないとは思っていませんでした。
助産師外来で言われて以来、この2週間頑張っていつも以上に食べましたが0.5kgしか増えませんでした。

赤ちゃんはちゃんと成長していて、今2188gくらいで34週相当でむしろ大きめです。
(妊娠糖尿病とかではありません。検査結果は陰性でした。病的に大きい訳ではないと言われてます。)

それで、30wの助産師外来であと2ヶ月で7kgは増やしてほしいと言われました😵

理由としては産んだ後に体重が減るだろうから体力がキツくなるからとのことでした。

この週数くらいの時にあまり増えなかった方、ここから増えましたか?
またそこまで増えなかったとして、出産後体力なくてきつかったですか?
(もちろん体重に関係なく、授乳や睡眠不足で辛かなるのは理解してます。)

コメント

くぅぴぃ

つわりもなく、病院から厳しく言われてたのもあり32週まで妊娠前から±0でした💦
34週の里帰り先で、体重増やしてって言われてなんとかそこから2.5kg増やしました😅
赤ちゃんはずっと大きめでした😂
産後は次の日から普通に歩けるし、退院した日は買い物行ったりして体力は特になんとも思いませんでした🥹

  • maple

    maple


    コメントありがとうございます😊
    32週まで±0だったのですね💦私は27週くらいから軽く体重のことを言われ始めてそれで頑張っていつもより食べてるのですが、思うように増えず30週でまた言われたんです。

    そこから2.5kgは頑張りましたね😳同じく赤ちゃんは大きめだったんですね!

    同じような状況で産後体力はなんとも思わなかったと聞いて少しホッとしました🍀

    頑張って食べてたら夕飯6時とかに食べたのに、昨夜寝たらかなり胃酸とかゲップで苦しみ中々寝付けなかったりしたので💦

    でも今日検診でお医者さんにその話をしたら、気持ち悪くなるほどは無理しなくて良いと言われたので、ぴっぴさんのお話も聞けてより安心しました。

    ありがとうございました😌

    • 3月15日
ラティ

下の子に関しては、産む前週まで増えませんでしたよ😅

今回も今のところ1キロ前後です。
赤ちゃんは元気に産まれ、
お腹の子も元気です😄
ちなみに上の子は5キロ弱の増でした🙌

  • maple

    maple


    コメントありがとうございます😊
    産む前週まで増えなかったのですね😳
    私も無理して食べなければ、1kg前後だったと思います。

    体重増えなくても赤ちゃん元気に産まれたって聞けて安心しました。

    ありがとうございます🍀

    • 3月15日
deleted user

その頃は+1kgくらいでした!
今は食欲が凄くて妊娠前から+3kgになりました😂

  • maple

    maple


    コメントありがとうございます😊
    それを聞いて安心しました。この2週間は今までよりたくさん食べるようにしてるのですが、割と無理しててその後気持ち悪くなったりしてるんです💦

    でもそこまで頑張っても+1.5kgで、37週くらいで+3kgになったと聞いて少しホッとしました🍀

    ありがとうございます♪

    • 3月15日
はじめてのママリ🔰

妊娠前よりプラスなだけ良いと思います!
わたしは明日で32週になりますが、現時点で妊娠前よりマイナスです😢
むしろ胃の圧迫でご飯もあまり食べられず徐々に減少していっています🥲
参考にはならないかもしれませんがこんな妊婦もいるので大丈夫だと思いますよ☺️

  • maple

    maple


    コメントありがとうございます😊
    ほとんど同じ週数ですね♪現時点でマイナスなのですね💦
    私も無理して食べてプラスになってますが、その代わりその後気持ち悪くてそれが睡眠に影響出たりする日もあって。

    それを今日お医者さんに言ったら、そこまでは無理しなくて大丈夫ですよ。
    きつかったらカロリーメイトゼリーとかが良いって教えてもらいました。

    いえ、友達とかで増えないってパターンの人がいなくてちょっと焦ってたので、ここであまり増えない方もいるってわかって良かったです🍀

    • 3月15日