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はちこ
ココロ・悩み

産後、悪夢が続き、眠れず頭痛とめまいが酷い。娘の寝息を確認し、不安を感じる。娘を抱いているときにめまいがするのが怖い。どうしたらいいかわからない。

産後、悪夢ばかり見ます。
娘のこと、旦那のこと…様々です。
ちなみに昨晩は旦那と離婚する夢でした。
(今のところお互いそんな気は全く無いです(._.))

娘は昼夜の区別もついてきたみたいで
夜は良く寝てくれますが、わたしが夢のせいで寝ていても寝た気になれず。
夜中にはっと起きて娘の寝息を確認してます。
かと言って昼間も眠れず。
最近は寝不足か頭痛とめまいが酷いです。

わたしが眠れないのは別にいいんですが、
娘をだっこしてるときにめまいがきたら…
とか思うとこわいです。

こんな人いますか?
なぜなのか、どうしたらいいのかわかりません。

コメント

にっちぇ★

わかります!

私は3人目が、今4ヶ月なのですが、まさに今回そうでした💦

産後帰宅してから、毎日、寝れば嫌な夢ばかり。

離婚、捨てられる、など
本当にロクでもない夢ばかりでした😱

なんなんでしょうね…。

私も不思議でしたし
怖かったです。

最近やっと、前よりはだいぶ減りましたが

やっぱり、嫌な夢が多いです…。

  • はちこ

    はちこ

    3人目!うらやましいです♬♡
    4ヵ月で少し楽になるんですかね?
    なんか毎晩もう寝るのがこわいです(´;ω;`)
    捨てられる系はほんまに堪えます…
    コメントありがとうございます😊

    • 1月17日
ゆい

私の今と同じなのでコメントさせていただきました!
私も30分程度の仮眠でも悪夢ばかり見ます💦ひどい夢になると身内殺し合いなどの夢を見ます💦
育児に疲れてるんだなぁ〜😭と自己解釈してますが😭😭

  • はちこ

    はちこ

    ありがとうございます😊
    全く一緒です!もう身内関連の嫌な夢ばっか!
    しかもやけにリアルなんですよね😖
    育児疲れ

    • 1月17日
  • はちこ

    はちこ

    途中で送信しちゃいました(´;ω;`)
    育児疲れあるかもです…
    慣れたらマシになるのかなあ(∩´﹏`∩)

    • 1月17日
  • ゆい

    ゆい

    登場人物が知らない人でないくらい身内、知り合いばかりでしんどかったです💦
    とくに新生児期の一ヶ月はひどかったですよ😨お互い、まだまだ大変時期ですが頑張りましょうね💦

    • 1月17日
✳︎mama✳︎

わかります!なんででしょうかね😅
私も身内が死ぬ夢や自分が死ぬ夢、正当防衛とは言えリアルに人を殺す夢、離婚や浮気の夢、なんでだろ😵しかも事細かに覚えてるし😓

  • はちこ

    はちこ

    ありがとうございます😊
    あーめっちゃそれ!それです!
    やけにリアルだし覚えてるんです(´;ω;`)
    しかも内容が不吉すぎるのも一緒です…
    どうにかならないんですかね😭

    • 1月17日
旦那が嫌いすぎてやばい

わかります(−_−;)
産後悪夢ばっかり見てて、寝た気になりませんでした!
今は落ち着いて、なんの夢みたっけ?という感じですが、そのときはほんとに苦しかった…
ちなみに日中も、気持ちはブルーだったので、そういうのも関係してるのかなぁ?と思ってました。
落ち着いてくると良いんですが…対策としては時が過ぎるのを待ちました(´-_-。`)

  • はちこ

    はちこ

    ありがとうございます😊
    落ち着いたなら良かったです!!
    もうめっちゃしんどいです(∩´﹏`∩)寝てるのに疲れます…
    確かに日中もブルーな時間が多いです。母乳育児出来なくてごめんねとかいまだにぐるぐる考えてしまいます…←もう仕方ないことなんですがね(´;ω;`)
    いつか終わると信じて
    時がたつのを待ちます!

    • 1月17日