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みーたれ
妊活

最近、ホットヨガを始めた不妊治療中の方が、高温期にホットヨガは控えた方がいいか気にしています。ホットヨガをやられている方いますか?

不妊治療です。
最近、ホットヨガを始めました。
ネットで高温期には控えた方がいいと記事を見たのですが、
ホットヨガやられている方みえますか?

コメント

em

ホットヨガではありませんが、よもぎ蒸しは念のため排卵日までの低温期に通っています。真偽は分かりませんが、卵子精子は熱に弱いと聞きますよねー。

  • みーたれ

    みーたれ

    やっぱりそうなんですかね?💧
    色々と気をつけることがありそうですね(´Д` )

    • 1月17日
deleted user

高温期も岩盤浴通いましたが妊娠しましたよ。体の外が40度でも、体の中は40度にならないので大丈夫です。熱に弱いって言われるのは高熱を出して体温が高くなる場合です。それを言うとホットヨガのインストラクターはみんな妊娠しないことになりますよ💦💦

  • みーたれ

    みーたれ

    科学的根拠はないみたいですが
    不妊治療をしていると
    少しのことで、あーあれがダメだったから妊娠しなかったのかーと
    敏感になってしまいます(´Д` )
    普通の人より妊娠しにくい体質である以上、気になってしまいますね。

    • 1月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    分かります。私もネットには随分惑わされました💦💦
    でもネットは嘘ばっかりっていうのが分かったので信じない事にしました。
    それより体が冷えることの方がダメだと思ってたので、高温期も体を温めることを意識しましたよ。

    • 1月17日