※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
サプリ・健康

非アルコール性の脂肪肝と言われました。程度を聞いたら、かなりの脂肪…

非アルコール性の脂肪肝と言われました。
程度を聞いたら、かなりの脂肪肝だと。
かなりショックを受けたのと、心を入れ替えてダイエットを真剣にしなければと思います。

標準体重より10kgほどオーバーしています。
ダイエットするのはもちろんですが、
ヘルシア緑茶っていいんですかね?

コメント

ももち

私もですよ!今、非の人がかなり多いようです。
まずは炭水化物を減らすとこからですよ。

  • ママリ

    ママリ

    非の人多いんですね💦
    炭水化物減らすよう頑張ります💪
    ありがとうございます!

    • 3月7日
RION

甘いもの(お菓子、ジュース、果物)脂っこいものを控えて、キノコや野菜、海藻類を多めに摂りましょう✨

炭水化物を抜くのはNGですよ✨

  • ママリ

    ママリ

    教えてくださりありがとうございます♪

    • 3月7日
はじめてのママリ🔰

肝臓がんリスクがたかまるので、とにかく運動、カロリーコントロールでし

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます♪
    頑張ります💪

    • 3月7日