最近怒りっぽくなり、家族からも指摘される女性。仕事も育児もストレスで休めず、子供からの「ママ怒ってる？」に困惑。同じ経験のある方、対処法を教えてください。
どうしたらいいか分かりません😢
最近私が怒りそうになると「ママ怒ってる？」と言われてしまいます。
うちはお婿さんなので私の実家で両親と同居していますが、実母からも「最近〇〇ママ怒ってる？って言うようになったよね、あなたが怒りすぎている。」と追い討ちをかけるように言われてしまいもうどうしたらいいか分かりません。
昨日もお店で走り回ってしまい、旦那と車に戻ってもらいましたが、それが気に入らず大泣き。
私もイライラしてしまい、「もう駐車場に置いて行くから！！」と言ってしまいました、、
その時も泣きながら「ママ怒らないで！！」と、、
私はフルタイムで働いていて、ごはんの用意はしてもらっていてありがたいと思っていますが、それ以外は全て私。
旦那は仕事で毎日遅く、週3くらいで帰ってこれない。
仕事が休みの日も家事育児があるので全然休めません💦
仕事でも家でも正直ストレスしかありません。
育児全然楽しくないです、、
みなさんもお子さんからママ怒ってる？と言われた事ありますか？
その時の対応どうしていますか？😢
- maa❁︎(4歳6ヶ月)
コメント
ままり
我が子も言います✋
実際、私が1番怒るし怖いと思います(笑)
でも表情が読み取れるようになってきている証拠だと捉えています。
むしろ怯えていると恐らく「怒ってる？」とも聞かなくなると思います🤔
聞かれれば正直？に
「怒ってるよ」「怒ってないよ」と伝えます。
最近では「怒ってるよ、何故怒ってるかわかる？」とこちらが叱りつける前に考えてもらうようにしています。
自分から駄目だったことを言ってくれるときはそこから話を続けたりしています。
怒ってない場合だと子供も「じゃあ笑って？」と言ってくるので普段から表情が固いのだと(笑)反省し、笑顔を意識しています😁
退会ユーザー
2歳の次男にめちゃめちゃ言われます😂
4歳の長男が言うから真似してるっぽいです💭
怒ってない時は怒ってないよ
って言いますが
怒ってる時は○○が○○したから怒ってるよ。
って言います
怒鳴り散らすより怒りは収まるし、子供も泣いてないから(泣いてない時しか言わないので)冷静に話し合えますよ。
親も感情があるので自分の気持ちを伝えるのは大事だと思ってます。
もう少し大きくなったら
ママは○○が△△したから怒ってるよ。○○は今どんな気持ち？悲しい？悪いことしたって思う？
って聞く事も出来ますし
怒ってるよ。なんでママは怒ってるでしょうか〜？
ってクイズにして怒ってる原因を分からせる事も出来ます😂
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maa❁︎
コメントありがとうございます🥺
クイズにしてみる、、なるほど☺️！
イライラもあまりしなくなりそうですね🥺💓
今度聞かれたら私もクイズにしてみます🤔✨- 3月6日
ラティ
毎日育児お疲れ様です🤲
先日 「ママ怒ってないの？」娘に言われましたね😂
そんなに怒ってるつもりもないですが…怒ってないよと伝えてます。
息子にも注意してると、「ママ起こると𓏸𓏸くん泣いちゃうよ！」言われました🤣
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maa❁︎
コメントありがとうございます🥺
分かります！うちは全然怒ってない時にも怒ってる？と聞かれます😅💦- 3月6日
チビママ🔰
毎日お疲れ様です😌💓
怒ってる❓って、本当に思って言ってますか❓
表情はどうですか❓真剣な顔又は顔色を伺う感じですか❓
子供は覚えたての言葉とか、何も考えずに連発する事がありますから😅
怒ってる❓って聞かれたら「怒ってるよ！」(笑いながら)
「怒ってないよ」(笑顔で)だけでいいですよ😉
時間に追われてイライラしちゃう事は誰にでもあります☺️
頑張り過ぎてないですか❓
大丈夫ですよ😉子供はちゃんと見てます
怒られても、周りに優しい人がいてあなたがいるから💕
大変ですが、少し心を休めましょうねっ💕
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maa❁︎
コメントありがとうございます🥺
うちは私が全然怒ってない時や遊んでる時にも急にママ怒ってる？と言ってきます😢💦
優しいお言葉ありがとうございます😢💗- 3月6日
ママりん
すごい分かります‼︎
私もフルタイム勤務のワンオペで、半年くらい前に同じ事で悩んでママリに書くと、けっこう沢山の方が同じ悩みを持ってるのが分かりました😊
あるあるだと思います‼︎
ママ怒ってる⁇ママ笑ってー😭って言われます💦
「怒ってるよ、○○で悲しい(心配)ってママ思ったんだ」と気持ちを伝えたり、
アンガーマネジメントの本読んでみたりしました😊
今はだいぶ落ち着きました😂
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maa❁︎
コメントありがとうございます🥺
やはり同じようなことで悩んでる方いるんですね😢
うちだけなのかなって思っていたので少しだけホッとしました🥺💓- 3月6日
mako
私もほぼフルタイムです。
言われたことはないですが、
紛れもなくしょっちゅう怒ってるので
多分思ってはいると思います。
でも、
普段あんまり子供と関わらない夫が
たまに関われば私以上に怒ってばかりなので、
一緒にいる時間と怒ってる時間の比率的に
（あと内容的に）
「パパはすぐ怒るから怖い」
「ママは優しい」
と相対的に見られているようです🤣
旦那が近くにいると役立たずすぎて
余計にイライラするので、
敢えて週末に一人で子供連れて
車で遠くの広い公園や今は山に行って
1日遊んで帰ったりします。
子供達が楽しいのはもちろん
私も家のことに追われず
イライラが少なく1日過ごせて、
夜は疲れてさっさと寝てくれるので
夜に家事時間も確保しやすくなるし、
・あんまり怒らなかった
・子供に楽しい時間作ってあげられた
・子供早く寝かせられた
・余裕もって家事できた
っていう、平日にできてないことができて
自分の自己肯定感が上がります😁
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maa❁︎
コメントありがとうございます🥺
うちもです😅
パパは私より子どもと一緒にいる時間が少ないのに結構怒ります😩
なるほど！外に連れて行ってみるのもいいかもしれないですね🥰- 3月6日
はじめてのママリ🔰
わたしは母の顔色をうかがってそだちました。
ごはんの用意してくれるなんてうらやましいです。
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maa❁︎
コメントありがとうございます🥺
仕事から帰ってくるのが夜になるので作ってもらえるのは助かっています🥰- 3月6日
ままり
うちの息子も私が大噴火するとママぁー！！怒ってる？怒らないで〜！！とか言って大泣きしてきます！
本当に腹たって仕方ない時とかは
ママ、過去イチ怒ってるかんね！！
〇〇がいけないことしたから怒ってるのよ！！
とか正直に言ってます🥲
お子さんの癇癪ポイントも似てて勝手に親近感湧いてます🥲笑
大変ですよねー😔😔🥲
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maa❁︎
コメントありがとうございます🥺
うちも癇癪ひどいです、、😢
お店でも気に入らない事があるとぎゃーっと泣いて叫ばれます😩
急に怒ったりとか泣いたりとかありますか？😢- 3月6日
maa❁︎
コメントありがとうございます🥺！
最近本当に悩んでました、、
どう対応したらいいか分からなくて😢💦
私も正直に伝えるようにしてみます！