コメント
ます
2人目は産後退院したあたりから体と相談しながら筋トレしてました。
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ます
2人目は産後退院したあたりから体と相談しながら筋トレしてました。
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ままり
ありがとうございます😊
悪露ももうほとんど終わった感じで、多分いつか出てくるかもしれないですけど恥骨痛がひどくて、やっぱり恥骨痛あったらやめたほうがいいですかね？😇
ます
中には痛いならやったほうがいい場合もあるのですが、そのような知識がないならば痛みがあるまま物事をするのは痛めつけてるのと同意なのでNGですし、お勧めしません。
出産は全治1ヶ月の交通事故と同等のダメージだそうです。、