初マタ妊婦で、おしるしや生理痛があり、子宮口も開いていない状況。本陣痛が来る前の痛みに不安がある。励ましやアドバイスをお願いします。
本日予定日の初マタ妊婦です🤰
今週始まりからおしるしがちょこちょこ出ていて
生理痛の痛みがあり、座っていることが出来ない時も
たまにあります。
が、まだ不規則で強い痛みはありますが
なんとか耐えてます😖
検診に行った時もまだ高い位置にいて
子宮口もまだ開いてないと言われました🥹
産まれてくるタイミングはベビたん次第なので
全然いつでもって感じなので楽しみですが
本陣痛来る前からこの痛みを味わっていると
耐えれるか不安になります🥹
なんでも良いので励ましの言葉とか
アドバイスとかあったら、コメント下さい🌟
- みぃ(2歳0ヶ月)
コメント
ままり
痛みがきたら少し遠くの🕯ロウソクを
吹き消すようにながーく呼吸です！！
フーーーーと！！
それで痛みを逃して
叫ばずに2人産めました👌👶🏻
叫んだほうが痛いですからね！
ふーーーですよ😭💓
はじめてのママリ🔰
上の方の意見に完全同意です！
呼吸に集中することで叫ばずに済みますし過呼吸にもパニックにもならないです！
呼吸練習しておきましょ✨
あと痛みに耐えるとき、寝転がるより正座している方がいくらか楽でした☺️
頑張ってくださいね🥰
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みぃ
アドバイスコメント
ありがとうございます😊
ちょっと検索して呼吸法とか調べて
練習してみます✋
昨日ご飯食べるに食べれないくらい痛すぎて
ずっとうろちょろしたり軽くダンスしたりで
気を紛らわしてました😂- 2月23日
はじめてのママリ
ちょうど一週間後に予定日で、今日おしるしがきたドキドキ初マタです👶
もう産まれそうですね！！頑張ってください！！応援しています💗💗
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みぃ
コメントありがとうございます😊
もしかしたら、産まれる日近いかもしれないですね😁
お互いドキドキソワソワしながら
出産頑張りましょうね💪❤️🔥- 2月23日
みぃ
アドバイスコメント
ありがとうございます😊
早速試してみたいと思います👍