ココロ・悩み
パニック障害からの不安症で、幼稚園のバス待ちでのママ友との交流が苦手。飴で気を紛らわせているが、不安感が増す。薬は飲んでおらず、普通のメンタルに戻りたい。
パニック障害からの不安症ありです。
幼稚園のバス待ちからのママ友との絡みが
苦手です…
いつもミントあめやミンティアなど食べて
気を紛らわせています。
あめを食べればなんとか大丈夫です。
下の子もバス停まで連れて行くのですが
最近バスに乗りたいのかグズリます。
ぐずられると少し動悸がしたりして
ますます不安感が上がったり…😔
本当に情けないです。
薬は飲んでません。
本当に普通のメンタルに戻りたい。
- いちごさん(4歳2ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私もパニック持ちだし不安障害です😢
ママ友って響きすら苦手です💦
幼稚園の集まりの時は薬飲んで行って乗り切ってます😇
いちごさん
薬は安定剤ですか？🥺
持ってるんですが、なかなか勇気出ません💦
参加してしまえばなんとか大丈夫なんですが🥺
はじめてのママリ🔰
安定剤です✨
鬱やパニックもそうですが悪化してから治すの大変なので、トラウマが出来る前に軽い安定剤をお守りに飲んでます🥺
鬱経験しましたが薬飲むのが嫌で無理して本当に大変でした😢
いちごさん
そうなんですねー🥺
安定剤、クセにならないかが不安で😫