コメント
まま
手洗いうがい消毒は勿論
外出や知人との接触を控えて
貰う事ですかね？？
ママリ
コロナもそうですが、インフルも流行ってるので、基本を徹底してもらってます！！
3食バランスよく食べて栄養を偏らないように
外から帰ってきたら服をすぐ脱ぐ
手洗いする
夜必ず風呂に入る（朝シャンだめ）
飲み会は予定日近づいたら禁止
とかですね😊
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ソースまよよ
返信ありがとうございます🙏
コロナ以外にもインフルエンザや他の感染症もありますもんね💦
具体的な対策を挙げてくださり、ありがとうございます。
食べて体力つけて免疫力アップですね⤴️
予定日前の飲み会を控えるのも大事ですよね💡- 2月7日
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ママリ
余談ですが、私が結構健康オタクでして、コロナ禍になってから色々調べてビタミンの欠如がコロナに罹りやすいという記事をみて（もとはインフルの論文ですが）、ずっとマルチビタミンを飲んでます😀✨
おかげでノーワクチンですが一度もコロナにかかっていません😄
旦那が、お付き合いしていて一人暮らしの間とても体調壊しやすくコロナにもかかったのですが、結婚してから同じようにマルチビタミンを飲ませたら、体調崩さなくなりましたよ☺️
まだまだ健康法あるのですが、長くなるますのでここまで、、ご参考までに...- 2月7日
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ソースまよよ
マルチビタミン良いですよね🙆♀️
免疫力アップにも必要な栄養素ですしね😉
ノーワクチンでコロナ感染されてないのはすごい免疫力ですね❣️感染しない方がいいですよね😉👍
旦那さんもマルチビタミン摂取する事で解決されて良かったですね😊- 2月7日
ぴっぴ
2人目をコロナ禍で里帰り出産しましたが、実家は90代祖父母、60代両親の高齢者ばかりだったので関東から里帰りする私の方がコロナ対策しないといけない感じでした💦
里帰り後2週間祖父母はデイサービス休みましたし、私たちも外出せず（庭先で上の子遊ばせるくらい）
買い物も週2にまとめ買い、家族全員で毎日検温（祖父母のデイサービスでの義務です）
帰宅後手洗いうがい消毒着替え等基本的な対策で誰もコロナにかかりませんでした。
今はどこでかかるかわからないですし、まずはしっかり体を休めて健康的に過ごすしかないかと思います。
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ソースまよよ
返信ありがとうございます🙏
仰る通り、里帰りする方も対策必要ですよね💡
デイサービスを休んでもらうのも大事ですよね🙆♀️なかなかハードル高いと思いますが、協力してくれる良い祖父母さんなのですね😭🙆♀️
基本的な対策、大事ですよね💡- 2月7日
ソースまよよ
返信ありがとうございます🙏
今一度、手洗いうがいを徹底するようにお願いしてみます。
外出や知人との接触を控える事も大事ですよね💡