コメント
しほ
筋トレして引き締めるとか💪
同じ体重でも見た目変わります！
リバウンドしてぽちゃぽちゃに戻りましたが😅
たんたん
体重を減らすのではなくて、筋トレとかしてみてはどうでしょう？
引き締まると見た目も変わります☺️
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🫶🏻
減らすよりやはり筋トレの方が見た目も変わりますよね、、🥺数字で見た方が気持ち的にも頑張れると思い食事制限してましたが見た目変わらなきゃ意味ないですもんね！ありがとうございます！
- 2月4日
退会ユーザー
程よく筋肉をつけて引き締める✨
ピラティス良さそうです！
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🫶🏻
ピラティス初めて聞きました😳ありがとうございます！
- 2月4日
退会ユーザー
姿勢とかでもだいぶ変わると思います🙆♀️
🫶🏻
やっぱ筋トレですよね🥹ありがとうございます！