※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
0717mai
妊娠・出産

最近食べると気持ち悪くなります。栄養のあるものが受け付けず、ムカムカです。同じ経験の方、何を食べていましたか?お願いします。



こんにちは(;_;)最近暑いですね!

最近後期の悪阻なのか夏バテなのかで
食べ物食べるとムカムカして
気持ち悪くなります(;_;)

アイスやゼリーやヨーグルトは
受け付けてくれるんですが
春雨ヌードルとかすら受け付けてくれなくて
ムカムカなるのが怖いです…(;_;)
後期だし栄養のあるものをとは思うのですが…
同じようなかたは、なにを食べてましたか꒰(๑´•.̫•`๑)꒱??

コメント

deleted user

胃が持ち上がってるからだと思う!
食べれる時に食べれる物を少しずつでもいいから食べるようにしたらいいよ!

ひょうたん

わかります~!
私も今まさしくそんなかんじです…

基本和食にして煮物とか素麺とかサラダ、冷奴とかあっさりしたものを少量ずつ食べてます。それでも吐く時は吐くんですけど(^^;


栄養面心配ですが、赤ちゃんも順調だし体重減ってはいないので、無理せず食べれるものだけ食べてます!

KK☆

そうめんもだめですか?
にゅうめんとか冷まして
うどんの冷たいの、

カロリーメイトや
シスコーンみたいなのでしたら
栄養はありますよ(^◇^;)

でも別に無理して食べなくてもいいと思いますよ(´Д`)
一人目は去年の夏出産で
今年も夏に出産で
たべれるやつしか食べてなかったですよ(´▽`)ノ

u-chan❁

私も今まさにそれで悩んでます(´Д`)
里帰り中で祖母の家にいるので、ほぼ和食中心の生活です。
栄養面では大丈夫だと思うので、全て少量にしてよく噛んで食べるように気をつけています(>_<)
でも無理して食べようとは思ってないので、食べれる分を食べれる時にという感じですね(´・_・`)

0717mai

コメントありがとうございます(;_;)

後期だし栄養のあるものをって
思って無理やり食べてました(;_;)たべれるものをチマチマたべます!*\(^o^)/*

0717mai

コメントありがとうございます(;_;)ムカムカしたり気持ち悪くなるのが怖くて…
そうですよね!少しずつ食べるようにします*\(^o^)/*
ありがとうございます(*^o^*)

0717mai

コメントありがとうございます!

ご飯というご飯の匂いも
なんとななく苦手になってて(;_;)とりあえず今日そうめんチャレンジしてみます!
カロリーメイトとゼリーだか
たべれそうな気がします!♥️

私も食べるものをチマチマ食べるようにします(*^o^*)♥️

0717mai

コメントありがとうございます!

私と同じですね(;_;)
私も切迫早産で実家います!

一応そのときは食べれるのですが、食べた後にムカムカして後悔します(;_;)
今しんどいですが、一緒にがんばりましょう!!

moo

私もここ数日とても暑くて気持ち悪くなります。。
食事をとるだけで具合が悪くなってしまいますよね。
初期のつわりの頃のように、できるだけ料理を冷まして匂いがしないようにしてちょこちょこ食べています。
栄養も摂りたいので、素麺に野菜をたくさん添えて食べたり。
まだ5月だし、と思うけれど、妊娠して暑さに弱くなってしまったので、30℃を超えるときは無理せずにエアコンを弱めにつけることにしました。
頑張って乗り切りましょうね*

0717mai

コメントありがとうございます(;_;)
ほんと毎日暑くて胃がやられますよね!冷まして匂いを減らすなら私もできそうです!ありがとうございます(*^o^*)

今日はサラダに挑戦してみようかなとは思うのですがやっぱりムカムカしないか怖くて(;_;)

私もエアコンつけてのぼせないように頑張ってみます!頑張って乗り切りましょうね♥️