コメント
さつまいも🍠4児まま
母乳あげてたら勝手に20キロ近く痩せてました……w
でも帝王切開の人は普通分娩の人より体型戻るの遅いですし、今はダイエットの事考えずお子さんが3ヶ月4ヶ月ぐらいになってからストレッチから始めたらいいかと(´・ω・｀)ご飯はちゃんと食べないと母乳でなくなったら困りますしね💦
たまにオートミールは食べてましたよ～。
でもほとんど爆食いしてたので
ほんとに母乳だけで痩せた感じですが💦
まだ長女だけの時にダイエットしましたが、その時はささみとキャベツだけのサラダとスープを夜だけ食べて
朝昼ガッツリ。朝家の周り歩いたり、、
歩ける距離なら自転車使わずに歩いていったりして15キロ痩せましたよ～。
ママリ25
上の子は完母で勝手に痩せたのですが、下が低体重でミルク足してるので母乳で痩せるのはちょっと無理そうです😭
おっきくなってはよ吸ってくれぇって感じです😅