ココロ・悩み
産後やらないことが一気に頭に浮かび、優先順位がつけられず動けなくなることがあります。同じような方はどう対策されていますか？
産後やらないといけないことが一気に頭に浮かんで優先順位とかも付けられず動けなくなる時があります。
産前もあまり得意ではなかったですが産後酷いです。
同じような方どう対策されてますか？
- ぽんた
コメント
ママリ
私はとにかくやるべきことを箇条書きしてから優先順位の番号をふり、新しいページに優先順位が高い順に並べ替えてタスクを目に見えるようにしています🙆🏻♀️
終わったものから消していくと達成感あってやる気が出ます✨
退会ユーザー
わたしもそういう感じでしたし、今でも昔のように頭がシャキシャキしてないです（笑）もうすぐメモをしたり、スケジューリングしてます。忘れちゃうので😭😭
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ぽんた
私もメモ持ち歩こうかな、、
ありがとうございます✨- 1月11日
はじめてのママリ
私は夜にやらなきゃいかなかったことを思いだすことがあります😂
とりあえず今日は一つのことを達成させようという感じです💦
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ぽんた
夜ってそうですよね😂
中断されがちで一つのことを達成するっていう感覚がなかなか得られにくいので意識しようと思います✨
ありがとうございます！- 1月11日
ぽんた
箇条書き試してみます！
ありがとうございます😭