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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

うつで子供と遊べない方への対策について教えてください。気力がなくて家事もできず、子供との時間が苦痛です。

うつでお子さんと遊べなくなったという方いませんか？どのように対策されましたか？
たぶんうつだと思うのですがなんの気力もなく、家事もできず、子供と遊ぶのが苦痛です。

コメント

食パン🍞

学生の頃から鬱でピークの時はもう無理です。
お子さんがおいくつかにもよりますが、もうこういう時はお互いのためと思ってYouTubeとかに頼ってしまいます…💦

deleted user

一旦、通信系を全て断ちました。
TV、スマホ、それに付随するアプリ全て。
その時はママリも退会しました。

それで3日くらい過ごしたら、かなり改善されました。

もやし🔰

自宅保育ですか？通院していますか？

とりあえず今はテレビや動画に頼って、早めに病院に行かれた方がいいと思います。

うつ病の診断書を出していただいて、保育園に預けられるといいのですが...

お子様がどれぐらいの年齢かはわかりませんが、とりあえず安全性を確保して横になる時間を作ってくださいね💦

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