サプリ・健康
食べないダイエット(野菜だけダイエット)について。プロテインを飲んで…
食べないダイエット(野菜だけダイエット)について。
アホな質問ですみません。
プロテインを飲んでいたらセーフでしょうか。
食べないダイエットをするとタンパク質不足で筋肉が落ち、代謝も落ちてリバウンドしますよね。
では、プロテインなどでタンパク質を補っていれば筋肉も代謝も落ちることなくダイエットできるのでしょうか？
食べないダイエットをしてるわけでもしたいわけでもないのですが、現在子どもから胃腸炎をもらって少し食べるだけで嘔吐いてしまい、食べることができないのです…😰ただでさえ代謝が悪いのに…と心配なのです。
食事は摂れないけれど、プロテインを飲んでいれば大丈夫なのか知りたいです。
- なごみ(2歳8ヶ月, 5歳5ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
食べれないなら飲まないよりは
マシかもしれませんが‥
飲んでれば大丈夫ってことは
ないと思います😭
なごみ
ありがとうございます！
やっぱりそうですよね😭