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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

眠れず不安。眠剤忘れて。眠剤依存心配。

眠れません😱一睡もできていない。もう朝ですよね。。最悪。いつもは睡眠薬を飲むのですが、今実家に来ていて持ってくるのを忘れたらこうなります。

眠剤に頼らないと眠れないとか、今後どうなるんだろうかと不安しかありません。

コメント

はじめてのママリ🔰

私も眠剤ないと寝れませんでした。でも妊娠をきっかけに
今はのまなくても大丈夫になりました！たまにのんでスっと寝れたらと思うことがありますが😥 でも睡眠は大事ですし、お酒に頼るよりマシかなと当時思ってましたよ！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど😭そうですよね。お酒は飲まないので、やはり眠剤は大事ですね。結局一睡もしてないのに目がギンギラギンです😥絶対体に良くない...

    • 12月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    私の場合お酒飲んで眠剤飲むというやばい生活でしたが、やめれたのできっと大丈夫です‼️ 強めの眠剤のんでましたし🥲 温かい湯船につかったり、ホットアイマスクなどもいいかもです☺️

    • 12月23日
あずき

私も今正にその状態です。

眠剤のんだのに今日は寝れません😢

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