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はじめてのママリ
ココロ・悩み

生理前にイライラが爆発することがあります。最近は落ち着いていたが、生理前に息子の昼寝がうまくいかず、ワンオペで疲れがたまり爆発。精神的にも疲れるワンオペで大人の存在の重要性を感じる。PMSが落ち着くことを願う。

数ヶ月に一回、イライラが爆発することありませんか?
疲れとイライラがたまりにたまって
それが生理前に爆発するんです。

最近は落ち着いてたんですが
生理前、イライラしてる時に限って
息子が全然昼寝しなかったり
その他諸々小さなイライラすることが
つもりにつもって。。
旦那が風邪ひいててしばらくワンオペなのもあって
さっき爆発してしまいました😩

やっぱりワンオペって精神的にも疲れますね。
大人が一人いるのといないのじゃ
当たり前だけど全然違う…
話し相手も娘しかいないし大人がいてくれる
安心感って大事だなと…

はぁ…疲れた。
抱っこ紐でだけどやっと寝た。
いつもは3時間で限界で寝るのに
今日は5時間半も起きてた…
明日にはPMS落ち着いてますように😩

コメント

はじめてのママリ

私は毎回生理前に爆発します💦
今ちょうど生理前なんですけど、生理前に限ってトイレ漏らすし、ママ嫌いとか酷いこと言うし何で今?って毎回思います😂
私も朝から夜まで1人で見てて孤独だな…辛いなってなります…。
パパがいる日はイライラもそんなにしないので1人って逃げ場ないですよね…😓

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    そうなんですよね!!
    いつもは普通なのになんでイライラしてる時に
    限って!?ってなりますよね😭
    ほんと孤独ですよね…旦那がいないと。
    実家のすぐそばに意地でも住めばよかったって
    心から思います。
    普通に精神的にきついですよね…
    もうイライラがすごくて
    呼吸も荒いくらいでやばいと思って今
    落ち着く薬を飲みました😂

    • 12月21日
ママリ

一緒です🤣

大前提で可愛いですよ!でも本当にイライラするんですよね!
4歳に向かって話しかけないで!とか言っちゃうひどい母親です😭
寝不足、PMS、ワンオペ、ひたすらしゃべる娘、寝ない息子、汚い部屋、進まない家事、すべてがストレスに感じますー

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    よかったです😭😭
    久々に気が狂いました(笑)

    そう!可愛いんですよ!!
    でもやっぱり余裕ない時、PMS、
    疲れが重なるとそれはもう
    普通じゃいられなくなりますよね🥹
    あーー汚い部屋進まない家事めっちゃわかります!!

    なんか日々のストレス疲れがやっぱり
    積もりに積もってるんですかね…
    明日は主人休みなので息子と離れる時間もらって
    娘と二人で美味しいもの食べてきます笑

    • 12月21日