さぁや
お腹が、空いたらとにかく、ゆで卵、ササミ、キャベツのみです!
味付けは塩のみ!
1週間で5キロはおちます!
ベリー
芸人?のエハラさんの酵素ダイエットはいかがですかね?
普通は1週間で3キロくらい痩せるみたいですが
エハラさんは7キロ!!⤴️⤴️
凄いですよね😁
来年しようと思ってます😉
YouTubeで検索してみてはいかがですかね?
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