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ままり
サプリ・健康

専業主婦の方、何か運動してますか?最近ちょっと動いただけで動悸がすご…

専業主婦の方、何か運動してますか？
最近ちょっと動いただけで動悸がすごいです😂

コメント

はじめてのママリ🔰

最近腹筋はじめました👍YouTubeでみながらやってます☺️あとは、歩く様にしたりしてます😄

mama

なんもしてないので
同じく子供と公園で
鬼ごっこしたら数分で死にます🫠笑
電動自転車漕いでるくらいですね🤣

ぐーみ

散歩(子どもをベビーカーに乗せて1時間くらい早歩き)、家の中で30分くらい駆け足とかダンスとかしてます😂
ワンオペで子どもを見れる人がいないので、これが限界です😂

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