100均でPayPayを使用しようとした際に、スマホをポケットに戻し忘れたことで商品と勘違いされた不安を感じる心配症の女性の相談です。
些細なことなんですが聞いてください💦
私、めちゃくちゃ心配症&不安症です。
他の人が聞くとなんでそんなことで？考え込むの？と思われる事で深く悩んでしまいます😓
今日、100均のセルフレジしかない店舗で、
商品を自分でレジを打たないといけないのに、
PayPayで払おうと思ってるから、スマホを先に鞄から取り出してしまい、あっ、商品打たないといけなかった。。と思い出してスマホをアウターのポケットに戻しました💦
商品を無事に打ち終わり支払いも終わったのですが終わった後に、鞄から自分のスマホを取り出してポケットに入れたのを商品だと思われてないか急に不安になってしまい。。💦
前までこんなことで心配になったりしてなかったのですが酷く考え込んでしまうようになりしんどくなります💦きちん全ての支払いも済んでいるから大丈夫と自分に言い聞かせてます。
同じような方おられますか？😥😥
- きっちゃんママ(7歳)
コメント
ママリン
本当にしんどいですよね😅ちょっと違うかもしれませんが、私は家の戸締まりが大丈夫か、スイッチ切ったかどうかとかで出先で不安になり家まで引き返す時もあります。
あと、車の運転時も、石を踏んだだけで人を轢いたんじゃないかと不安になり引き返して確認する事があります。
もしかしたら、脅迫症に該当するかもしれませんが、病院にはかかってません。
きっちゃんママ
コメントありがとうございます。私はパニック症持ちなので🥲
私もたまに鍵を閉めたかなと思う事ありますが、戻ることはないかもです。でも子どもといたら閉めたかわからなくなることもありますよね💦
ちょくちょくそういうのが続くとしんどくなります😓
誰かに話を聞いてもらったりして安心すると後からこのことを読むとなんてことなくなるんですが1人で考えていると、
どんどんしんどくなるのでどこかで誰かにきいたもらいたくて😅
はじめてのママリ🔰
心配性というより、強迫性障害に近い気がします
きっちゃんママ
すみません💦下に回答してしまいました💦
ママリン
気にし始めると止まらないし、疲れますよね😨😨
いつもそれで出掛けるのもしんどいので極力引きこもりです🤣
そうなんですよね！子供といて急いだりすると分からなくなってしまいます💧この間は本当に鍵閉めてなくて焦りました💦💦何とかしたいですよねぇ
きっちゃんママ
私も今日はしんどいかもって日はでません😅
あとその日の内にどんなに小さなことでも不安なことは恥ずかしがらず誰かに話すように心がけてます。
ママリン
誰かに聞いて貰えると少し楽になりますもんね！
私もそうするようにします😂
何してても楽しめなくて辛いですしね🤣🤣
アプリかなんかで自分の行動が大丈夫か確認出来たらいいのに🤣🤣🤣