サプリ・健康
もともと、疲れるとすぐ熱を出してしまう体質でした。妊娠前は疲れたら…
もともと、疲れるとすぐ熱を出してしまう体質でした。
妊娠前は疲れたら休む、何もしないでダラダラする日を作るなど自分の身体と相談してやってきましたが、出産して完母で育てていたらダラダラする日を作ることはほぼ不可能で毎月扁桃炎で熱を出してしまっています。
外出も必要なお買い物と子供のためのお散歩程度ですがどうしてもすぐ身体が疲れてしまいます。
主人は文句言わず進んで家事も育児もしてくれますが激務のため申し訳ない気持ちです。
授乳中は仕方のないことなのでしょうか。
みなさんはどうして体調管理をされていますか？
- saaaaaya(8歳)
コメント
パンダ
私も授乳中はすごく疲れやすかったです。
よくお乳を飲む子だったので頻回にお乳をあげていたのもあると思いますが、疲れやすいなと感じたぐらいからサプリやとにかく栄養のあるものを食べる！でした😊
栄養が赤ちゃんに取られてる分いつもより沢山食べてました😃
saaaaaya
ご回答ありがとうございます。
そうですよね。やはり栄養をとるしかないですよね。
サプリも先週から飲み始めました！
今もたくさん食べていますが、やはり食事から見直していこうと思います。