妊娠中にパニック症状が出て不安。病院へ行くべきか相談。同じ経験の方いますか？

過呼吸の症状はありますか？
私はまリぱんまんさんの症状に加え過呼吸発作もあり、なおかつ身体的にどこにも異常がないと言われ心療内科の受診をすすめられ行ったところ、パニック障害と診断されました。
症状はそれに伴う過呼吸症候群で、私の場合全般性不安障害とも言われました。
妊娠前からの症状ですので、安定剤をずっと飲んでいましたが、妊娠発覚後は断薬しています。
しかし、妊娠中のホルモンの変化や自律神経の乱れで、何度か発作が起き、薬が欲しくなる時もあります。病院(産婦人科)で相談した時に言われたのは、妊娠中でも飲めるお薬はあるので、我慢出来なくなったら診てもらって、処方されたお薬を飲んでいい。との事でした。
しかし、もう既に臨月まで我慢してきたので、せめて産むまでは辛抱するつもりです。
パニック発作は急に予告なしに襲ってきます。
また元々パニック障害など発作を伴うの病気を持っていない方でも、妊娠中に子宮が大きくなるにつれて内臓を圧迫されますので似たような症状が出る方もいます。
ですので、私は苦しくなった時に、これはパニック障害からくるものではなく、妊娠してるが故の症状だと言い聞かせ耐えてました。

もし苦しくて苦しくてどうしようもなくなった時は、病院に行っていいと思います。
予期不安で発作が出るのは本当に辛いですから。
そして、何よりストレスにもなりますからね(^^)
いつでも診てもらえますから、しんどくなったら行ってください。

パニック発作は長期戦ですので、
今後の為にもちゃんと診断してもらい、お薬でしっかり治した方がいいです(´･_･`)
産後はホルモンがガタガタに崩れるので、産後鬱になりかねませんから。

なるべく気持ちを落ち着けて、
好きな音楽を聴いたり、軽く散歩したり、誰かに色々な話を聞いてもらったりなど、リラックス出来るようにしてみるのも良いと思います(*^^*)

赤ちゃんのためにも自身のお身体、気持ちを大事になさってくださいね。

• 5月23日

すいかママさんが言ってる様に心療内科になります。
だから、行くのに最初は抵抗あるんです！
私は内科に行って、違う病院を紹介しますって言われたのが心療内科でした！

• 5月23日

うんうん、最初は抵抗ありますね(^^)
でも、毎月ホルモンに左右されて生きてる女性の方が、パニック発作が多く、心療内科の待合室でも老若問わず女性が多いですから。
うつ病は心の風邪と言います。
こういう発作も風邪のようなものです(^^)
ですから、軽い気持ちで診てもらっていいんですよ(*^^*)

• 5月23日