ココロ・悩み
最近色々怖いことがあり、不安でニュースやSNSも見れません。不安や心配事が続く時、どう過ごすか悩んでいます。PMSか鬱か分からず、病院に行っても原因がわかりません。
最近色んなことが怖くてしょうがないです。
何が引き金になるか分からないからニュースも本もSNSも見れません。
不安なことや心配事が続く時、みなさんどう過ごされますか？
これがPMSなのか鬱なのか、色んな病院に行きましたが結局原因は分からずじまいです。
- そまま(6歳)
コメント
退会ユーザー
なんだかわかる気がします🥺
不安障害かは分からないですが…毎日不安です。多分妊娠中で余計そう思うのかもしれないです。YouTubeで面白いのみたり美味しいのを食べたりちょっと気晴らしに出かけます
そまま
妊娠中って情緒不安定になりますよね😭
私もひどかった記憶があります。
気晴らしって大事ですね💦
普段見ないですがYouTubeも見てみようと思います。
退会ユーザー
癒しのある景色とかもいいですよ😌私はイルミネーションとか景色いいとこ好きです