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2児のママ ♀
妊娠・出産

横向きやシムス位で寝ているが、朝は仰向けになっている。横向きになると胎動を感じるが、脚や腰が若干痛む。仰向けで寝ても大丈夫でしょうか。

臨月の初産婦です。

寝る体勢について質問です。

横向きやシムス位が良いと聞き

寝る時は横向きかシムス位で寝ています。

しかし朝起きると必ず仰向けになってます。

気付いてゆっくり横向きかシムス位に直して

しばらくするとゆっくり胎動も感じ出します。

横向きやシムス位の体勢になるときに

脚の付け根や腰が若干痛む程度です。

特に苦しいとかもないので問題ないのでしょうか...

このまま仰向けで寝ても大丈夫でしょうか... ?

コメント

deleted user

苦しくないなら大丈夫だと思いますよ!私は仰向けは苦しすぎて無理でした💦

みみ

シムスの体勢が楽です、ってだけで必ずしもした方がいいわけではないと思います😊

ご自身が楽な体勢が1番です✌︎

おうみ

私はシムスが無理で逆を向いて寝ていました。

ご自分が楽な体勢が一番なので、気にせず眠って良いと思います😊

ママリ🌱

私も気づけば仰向けになってます!
シムスだとお腹が潰れる感じで痛くなるし、肋骨も痛くなってくるのでゴロゴロゴロゴロしてます🥲
健診で何も問題なければ大丈夫じゃないでしょうか☺️?