あめ
パニック障害抱えてるのでよくわかります。
早めにメンタルクリニック行くことを勧めます。
ハードルは低くなっていて、普通の方たくさんいますよ。
薬が嫌であれば漢方だけ出してもらうとかも可能です。
悪化する前に、ぜひ。
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