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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

昨日は眠れず、今日も眠れず。胎動と出産の恐怖がストレス。赤ちゃんに会いたいけど眠れないのが辛い。

昨日も朝9時まで眠れず3時間睡眠
結局昼寝もできず、今日もまだ眠れてません。
胎動と出産への恐怖がストレスです。
赤ちゃんには会いたいけど眠れないのが辛いです。

コメント

ママリ

未知のことって想像するしかないから恐怖倍増ですよね💦
眠気自体はあるんですか?
もしないなら無理に寝ようとせず何か気を紛らわせるような好きな事してみたらどうでしょう?
音楽を聴くとか本を読んでみるとか😊

やすばママ

こんばんは🌙
私も、1人目妊娠中そんな感じでした💦
私の場合ですが、日中寝不足&妊娠でそこまで激しい事できないからあんまり疲れてないし、夜は夜で色々考えちゃって寝れないし...みたいな感じでした‼️
出産の恐怖ありますよね〜
普通に考えて自分の股のあんな小さな穴から握りこぶし以上の大きさの物が出てくるって想像するだけで、痛いの確定だし、ありえないですよね💦自分で2人産んでても、そこの穴そんなに広がるの?!?!って未だに思いますw
それだけで恐怖なのに、経験者は「鼻からスイカが出るほど痛い」とか想像もつかないような言葉で煽ってくるし...怖いですよね😱
私は、2人目妊娠中に自分の中にもう1人人がいて動くのがめちゃくちゃ違和感で、動物みたいでキモい...って思ってました😅(人間もしっかり動物だと思い知らされましたw)

ここまで来たら日中動く事も諦めて、昼夜逆転でもなんでも寝れる時に寝るしかないと思うので、
寝れない時は無理して寝ないで、寝れる時にいつでも寝れるように、起きてる時は家事したり、動画見たり好きなことをして過ごすのはどうですか??
寝れない時はどう頑張っても無理なので😅
ほかの事で気が反れてると意外と急に眠気が来てスっと寝れる時もありますよ‼️

はじめてのママリ🔰

出産三日かかったけど産んだら忘れます!本当に!
つわりの方がしんどかったくらいです💦
大丈夫ですよ絶対。安心して寝てください。