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はじめてのママリ
ココロ・悩み

生後１か月の赤ちゃんがいて、夜寝る時間を確保することがとても大変な…

生後１か月の赤ちゃんがいて、夜寝る時間を確保することがとても大変な中、疎遠にしている嫌いな義母のことが頭をよぎって、圧をかんじて、授乳と授乳の間の時間に寝る事ができません。。。


胸がザワザワしてしまうんです。

嫌な事を夜中考えないようにするにはどうしたら良いのでしょう？
眠いのに寝れなくて辛いです。

コメント

はじめてのママリ🔰

赤ちゃんのお世話が夜も大変な時期って身体は疲れてるのに脳が緊張状態なのか全然寝れなくてしんどいですよね。。。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    脳が緊張してる感じしますね💦
    赤ちゃんがいつ起きるかわからないからソワソワしたり

    • 10月21日

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