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ちゅん
お仕事

夜勤と育児の両立について不安です。寝る時間を確保するコツやアドバイスを教えてください。

昼間は家事と育児で、夜は夜勤してるママさん!
寝る時間はありますか?

今日から工場の夜勤で、昼は育児と家事で、
今から寝る時間はあるのか?と心配です。

夜21時から、朝は6時までの夜勤です。
子供は昼間は、寝るときあれば、寝ない時もあります。

実家は、夜勤の家族や腰痛やヘルニアなどで手術したりと
身体が悪い家族、高齢の祖母など、、
時間的にも預けるのは難しいです。
義実家は遠いので預けれません。


色々不安なので、夜勤ママさんアドバイスください!
(寝かしつけ、時間の有効活用など)

コメント

ぱくぱく

夜勤の時間 とても長いですね💦
私は21:00〜2:00 なので帰宅後3:00〜7:00までと息子が毎日2時間お昼寝するので一緒に寝てます😭

とりあえず旦那様が帰宅してからは 少し横になる時間を作ってもらえたらいいですね!
寝れなくても30〜1時間横になるだけで違うと思います😭

そのうちお子さんは保育園などはいられるのでしょうか?

  • ちゅん

    ちゅん



    ありがとうございます
    。゚(゚´Д`゚)゚。!!


    保育園は訳あって今月やめました
    。゚(゚´Д`゚)゚。

    • 9月26日
  • ちゅん

    ちゅん


    保育園から病気ばかりもらってくるし、ご飯好き嫌い激しくて
    栄養もあまり取れないし、治って登園しても帰ってきたら熱で
    。゚(゚´Д`゚)゚。


    日勤の仕事、休んでばかりで
    4ヶ所クビになりました、、


    息子の口に合う美味しいごはん作れない自分が悪いんですかね、、、涙

    • 9月26日
  • ぱくぱく

    ぱくぱく

    やめてしまったんですね💦
    保育園行ってて夜勤から 寝る時間もあるのですが😔💤
    お昼寝もしないとなると難しいですね😭
    朝はお子さん遅めですか?
    うちの子は8:00起きなので のんびりできるのですが…

    息子も偏食少食ですよ😌!
    身長85センチで体重まだ10キロいってないんです(〃>____<〃)
    難しいですよね ご飯も🥲

    • 9月26日
  • ちゅん

    ちゅん


    6時過ぎにはバッチリ起きます
    。゚(゚´Д`゚)゚。


    揚げ物大好きで困ってます、、、💦



    身長は忘れましたが、体重は12キロあります笑笑


    ご飯、難しいです、、


    夜勤で朝家にいても
    保育園って預けれますか?!

    • 9月26日
ママリ

私は16時半から翌朝10時の夜勤ですが夜勤明けは子供がうるさいのと旦那が家事出来てないとこしたり洗濯回したりで寝れなくてしんどいです💦まだ子供が昼寝するのでタイミングが合えば2-3時間は寝れますが💦
保育園預けていいと思いますよ!