寝かしつけに時間がかかり、赤ちゃんがすぐ起きてしまう悩みです。寝不足や生理中は特に大変。寝かしつけの方法や解決策を教えてください。
みなさんの寝かしつけにかかる時間はどのくらいですか？
うちは3ヶ月で毎晩1時間～1時間半かかります。
酷い時は2時間～2時間半かかってしまいます…😣
部屋は暗くして
オレンジ色の間接照明をつけ、
赤ちゃんを抱っこして、バランスボールに乗って揺れながら
きらきら星を歌ったら寝てくれます。
しかし、
寝たと思って布団に寝かせると
すぐ起きてギャン泣きしてしまいます…😞
酷い時はそれを何回も繰り返します。
だいたい2~3回で寝るのですが
5回以上繰り返したりします…。
隣で寝ている旦那を起こしてしまうし、
わたしも手や肩が悲鳴をあげていて
クーラーつけてても汗びっしょりになってます😓
元々、寝くじが酷い子なのですが
わかっていてもしんどいです😩
とくに生理中や寝不足の時がめちゃくちゃしんどいです。
今日なんかちょうど生理と寝不足ダブルできたので
めちゃくちゃしんどかったです😞😞
みなさんは寝かしつける時どうですか？
また、なにか寝かしつけの時間が短縮される方法や
寝くじ解決策などがあったら教えてください😭😭😭
- ちびまま(2歳5ヶ月)
はじめてのママリ🔰
寝かしつけって言う寝かしつけは特に無くて
寝る時間(夜)になったら
寝室に連れて行って
布団に置いてそのまま30分もしないうちに寝てます🤔
新生児の時から寝る時間になったら
真っ暗の状態の寝室に連れて行って
布団に置いてしばらくら様子みて
泣いても直ぐに抱っこしない
布団に置いたらおやすみのおでこチューだけして
部屋から出ていく、って言うのをずっとやってました！🙆♀️
キキ
5分から20分です！
1人目の時同じ状況で、
何時間もかかり、背中スイッチに悩まされました…
完母で、おしゃぶり、哺乳瓶拒否でした。
それが本当に毎日辛くて…
途中ネントレも行い、
スワルドアップを着せて寝室に置く→泣いても放置で、勝手に寝てくれるようになりました。
（泣くのは心苦しく辛かった…）
ただ、勝手に寝てくれる時期もありましたし、夜泣きが始まった時期（8ヶ月頃）もありました！
2人目は絶対抱っこで寝かせないと決めて、
（1人目がいるので抱っこしてあげる余裕もない）
薬で母乳をとめて、
完ミにしました！
20時にミルクを飲ませて、
寝室で、
おしゃぶりをくわえさせ、
モロー反射で起きるので、
手を握れば平均5分で寝てくれます。
時間がかかる時は30分くらい。
動画見ながら、片手を握って過ごします😌✨
寝かしつけ時間がかかると辛いですよね…
背中スイッチで起きてしまうなら、ねんね布団（抱っこ布団）とかどうでしょう？
普段、日中は抱っこ布団で、過ごしますが、背中スイッチは発動しにくいです！
長々と失礼しました。
寝かしつけ時間が短縮されますように…！！
-
キキ
補足です！
ねんね布団は、寝返り始まったら窒息が怖いので使えないかもです！！- 9月22日
まぁちゃん
抱っこされて揺れながら寝付いてるから、その状態じゃないと寝れないんだと思います😵⚡️今のうちに寝かしつけ変えた方がいいと思います💦勿論数日はギャン泣きすると思います。
上の子は添い乳でしたが、断乳するまで親子共にずっと寝不足だったので後悔してます😢下の子は授乳して布団に置くかお尻トントンで寝てくれます💤
しゅか
上の子の時は2-3時間抱っこして寝かせていました😵💫
30分ユラユラ→寝た！？→いやもう少しユラユラ→置いてみよう！→背中スイッチ😭→ユラユラ...の繰り返しです💧
もう限界だったので4ヶ月の時、置いてトントンで寝かせるネントレを行い、時々寝てくれるようになり、一気に楽になりました。。
2人目は、今も10-20分です！
新生児の頃からバタバタで抱っこしてる余裕がなく泣いてても放置してしまっていたら勝手に寝てて🤣、あ、これ抱っこしなくても寝てくれるかも！と気付き笑、あまりに泣いていたら抱っこして落ち着かせますが、それ以外は布団に寝かせて自然寝を待ちました。
今は動けるようになってすぐ脱走するので、添い寝して軽く押さえつけて、布団でくるくる巻いて寝かせてます💤
キャンプファイヤー、水中、田舎の夕方、みたいな自然の音楽かけて寝てます♪
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