コメント
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参考にならないかもですが、
私は156cm
妊娠時81kg
出産時は73kg
産後85kgまでリバウンド
してしまいました😅
👀
1人目158cm78キロで妊娠しましたが、つわりで69キロまで減り、臨月83キロでした😂
そして今回の妊娠83キロスタートの現在80キロです💦
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はじめてのママリ🔰
1日の食事はどんなものを食べていましたか?
一人目は食べづわりで、ひたすら食べていて15キロ増えちゃいました😭- 9月11日
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👀
1人目はつわりが終わった勢いもあり、食べまくって太ったので、今回は昼間は好きな物食べて夜はおかずのみとかにしてます🥹
今のところまだ1キロも増えていないです❣️
が、、これからですよね😫💦
頑張りましょうね😵💫❗- 9月11日
ちょこ
156センチ
妊娠時→80キロ
悪阻→75キロ
出産時→83キロ
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はじめてのママリ🔰
1日の食事はどんなものを食べていましたか?
一人目は食べづわりで、ひたすら食べていて15キロ増えちゃいました😭- 9月11日
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ちょこ
妊娠してすぐ吐き悪阻で、食べれるものも少なく、果物とかだけ食べてて、5キロ減りました。
そこから、普通の食事をしてて、だいぶ戻ったのですが、里帰りで、実家に帰ると、精進料理のような食事が出されました笑
ご飯は、玄米、野菜中心、お菓子は手作り低カロリー。
おかげで、先生に体重のこと何も言われませんでした- 9月11日
はじめてのママリ🔰
妊娠してむしろ減ったんですか!?
1日どんな食事してましたか?
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私は、吐きづわりだったので食欲がなくなり食べる量がかなり減ったので自然と体重が落ちました😊つわりがおさまっても胃袋が圧迫されそのままな感じで出産に至りました🍀
間食はまったくせず食欲がないときは1日2食とかで犬の散歩に毎日、仕事で歩くことが多かったです😊