退会ユーザー
私も5ヵ月ぐらいから腰が痛いですよ
お腹が大きくなるに連れて
そるような体制になるので
どうしても腰がいたくなるそうです
冷えとかよくないので
温めたり楽な体制とったりして無理しないで
ピヨ
自分を過信してたので
同じく腰痛、ひどかったです😅
無理し過ぎてたんでしょうね。
妊娠中は今までとはやっぱり違いますから
ある程度、労わりながら生活しないと
一気に身体にきます😔
そしてお薬も今までと同じ物を…
と言うわけにいかないので
自然に良くなるのを待つしか無いです😭
お腹が出てきたらトコちゃんベルト
オススメします👍🏻
フローレン♡
私はヘルニア持ちです(>_<)
立ち仕事は負担になりますよ💦
妊娠中あまり無理なさらずです🍀
産後悪化したかな…と思います😭出産直後がキツかったです💦
寝ているだけで腰が痛くて寝返りも一苦労だったり😭寝ている時も腰に負担がかるそうですよ。膝を立てて寝るのを病院で勧められました。クッョンを入れても良いみたいですが、寝ている間にどこかにいっちゃいますけどね😅
はるはる
今まさに痛くて横になってます(;o;)
手を添えずに脚だけでひょいっと寝返りうったら激痛で(;o;)
腹帯そろそろ買わなきゃなと思ってます(>_<)
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