コメント
はじめてのママリ🔰
食生活の見直しはしましたか？😞
退会ユーザー
私も生理前から生理中に巨大な吹き出物が顎に出来ます💦
婦人科で血液検査しましたがホルモンバランスが崩れてました！
多分それが原因かなと思います。
生理周期は整ってますか？
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YUKA
コメントありがとうございます！
生理周期は整っていて、ほぼ予定日通りきています。
睡眠もしっかり取っていますし、やはり食生活なんですかねえ…
朝昼晩しっかり食べてはいるのですが…- 9月7日
YUKA
コメントありがとうございます！
食生活はあまり気を使っていないです…
ビタミンBのサプリは飲んでますが、やはり食生活改善が一番ですよよね💦