ココロ・悩み

産後物忘れがひどく、仕事中に怒られることが増えています。自己嫌悪や反省が続き、気持ちの切り替え方を知りたいです。

産後、物忘れが目立つなーと思っていたのですが…

産後三年経ち、さらに酷くなっている自分がいます。

今日、久々に仕事中に物忘れして、怒られました。

忘れないうちに問題は、片付けるようにしていたのですが、他の仕事に追われ、今回はすっかり忘れてしまいました。

さらに、注意を受けている際に、言い訳ばかりしている自分がいて、

自分って嫌なやつ、
昔の自分はもっと素直だったはず、
謝ればいいだけの事なのに、
一児の母親なのに、子供の手本にならない親だ…

と一人反省会です。

一晩寝ればこの気持ちは治る！
前向きになる！

と思いたいのですが…

今回はモヤモヤが大きすぎて、ついこんな内容を投稿してしまいました。


皆様は、何かあった時の気持ちの切り替え方とか、どうされていますか？

• 片付け
• 親
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