最近イライラが止まらず、家事や仕事で焦り、ミスも多い。先を考えすぎて車にもトラブルが続き、落ち込んでいます。助けて欲しいです。
最近、イライラが止まりません。子供や旦那にイライラ、事が思うようにいかず(家事など)イライラ。仕事復帰したら時間にもっと余裕なくなってイライラするんじゃないか今から心配。生理でも始まるのかな…。色々焦ってミスも多い。目の前のことより先を先をと考えすぎて、こないだ家のすぐそばで縁石乗り上げてスタットレスはきかえたばかりなのにタイヤパンク、今日は珍しく家に車を駐車するのをバック駐車したらバンパーぶつけてキズが付いた…落ち込みます。あーそしてまたイライラ。誰か助けてください!
- ももかっぱ(8歳, 11歳)
ひらり7
私も、出産後イライラありました❗️子供を預けて少し気分転換した方が良いですよ❣️
私は、母親に預けてランチに行ったり気分リフレッシュが大事だなと思います💛
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