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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠34週で、運動はしていますか?里帰り中で家事から解放されているので、張りやすい時期ですが、運動は続けていますか?

妊娠34週に入りました!

運動はどのくらいしていますか?
里帰りをして毎日家事から解放されゴロゴロしています笑

この時期張りやすいと思いますが、張ってもそのまま運動してるんでしょうか?

コメント

まー

私も35週です!
全然運動してないです!
少し歩くだけで張りますよー💦

36週くらいになれば、正産期だったかで、きっとたくさん動けと言われますよね😃

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    同じです!
    少し歩くだけで張りますよね💦

    体力つけるためにウォーキング1時間かスクワットを30回以上するように言われました!

    まだ正産期入るまでは張ると心配ですよね😂

    • 8月19日
  • まー

    まー

    一時間も歩けないー😭😂
    入院準備するだけで一苦労です。笑
    楽しみですね♥️

    • 8月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すごくわります🤣笑
    入院準備も一苦労ですよ😇

    出産頑張りましょう❣️

    • 8月19日
deleted user

何にもしてないです!
上2人の時も産まれるまでゴロゴロしてました😭
ただ張ってる時は張りが落ち着いてから運動したがいいと思います。。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    安心しました😂
    やっぱりまだ張ってる時は無理に運動しないほうが良さそうですよね💦

    • 8月19日
mika

運動してません(⊃´▿` )⊃

けど午前は張っても気にせず、整理整頓したり、掃除したり、お買い物行ったりしてます♡

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    運動しなくても家事や買い物行くだけで張るのである程度は仕方ないですよね🤣

    • 8月19日
なこ

正産期になれば張ってもそのまま動いていいらしいですがそれまでは張ったら横になったり休憩してくださいっていわれました🙆‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱりまだ張ったら休憩した方が良い時期ですよね💦
    運動は正産期入るまで控えようと思います😅

    • 8月19日
  • なこ

    なこ


    気をつけないと切迫なるんでとりあえず暫くはゆっくりしましょ🙆‍♀️

    • 8月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    最後に切迫なったら辛いですすもんね😭💦

    • 8月20日
  • なこ

    なこ


    仕事してた時なんも言われんかったのに今更切迫気味って言われたんでまじで気をつけてください😂

    • 8月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですか💦
    気をつけます😭
    ありがとうございます❣️

    • 8月20日